推荐重点关注：

★★★ ★★   ★

说明：

1、除特别备注，以下中长建议皆针对持仓最高之主力合约；

2、下表所言支撑、压力皆指主力合约的短线阻力；

3、压力和支撑即是短线操作的建议止损位和(或)建议目标位；

4、支撑或压力也是中长建议中试探性建仓建议的止损位。

沪深300

日内预测：

震荡下跌

支撑：

2900

压力：

3500

中长建议：

建立并持有多单。

点评：

压力较大，仍有震荡。

大豆

日内预测：

高开平走

支撑：

4400

压力：

4620

中长建议：

震荡上行

点评：

连豆市场超跌或抹杀回调空间，日内迎来反弹，4400至4600震荡，区间交易仍待延续

豆粕

日内预测：

高开高走

支撑：

3350

压力：

3500

中长建议：

震荡上行　

点评：

3400一带支撑有效，急跌后粕市面临反弹，逢低可试探多单入场，止损3400

豆油

日内预测：

高开平走

支撑：

10100

压力：

10800

中长建议：

震荡上行　

点评：

10400至10550成大幅跳空缺口压力带，急跌疑似洗盘，空头头寸逃逸为主，关注缺口压力区及日内反弹力度，坚持趋势多单思路

棕榈

日内预测：

高开平走

支撑：

9300

压力：

10100

中长建议：

震荡上行　

点评：

莫名跳水背后，是主力空头头寸的仓皇出逃的身影，调整或已到位，维持多头思路

菜油

日内预测：

高开平走

支撑：

10400

压力：

10800

中长建议：

　震荡上行

点评：

急促下跌空头逃逸为主，调整基本到位，维持多头思路

白糖

日内预测：

高开平走

支撑：

7000

压力：

7320

中长建议：

 低位中线多单平仓锁利，空单轻仓持有

点评：

主力前20重回净多持仓格局，短线回调已基本确认支撑，短空及时止盈

强麦

日内预测：

高开低走

支撑：

2782

压力：

2860

中长建议：

中线获利多单减仓，空单控制风险率

点评：

回踩5日均线确认支撑后仍有上冲动能，短线操作把握好主力持仓变动节奏

棉花

日内预测：

 高开高走

支撑：

30155

压力：

32850

中长建议：

中线多单逢冲高阶段性止盈，新进空单轻仓持有

点评：

隔夜ICE期棉主力再触及涨停，近两个交易日郑棉主力仍有挑战周初高点的潜力，短线空单保护盈利

籼稻

日内预测：

 低开高走

支撑：

2525

压力：

2612

中长建议：

空单逢低部分平仓，多单轻仓持有

点评：

收盘价站在均线密集区支撑位之上，短多谨慎持有

玉米

日内预测：

高开平走

支撑：

2310

压力：

2365

中长建议：

 获利多单逢高减仓，空单控制风险率

点评：

价格在盘尾被买盘托起，60日均线失而复得，暂不建议做空隔夜

铜

日内预测：

高开平走

支撑：

70000

压力：

72000

中长建议：

低位多单继续持有或逢高减持。

点评：

沪铜探底回升，建议中长线多单谨慎持有或逢高减持，70500之下不追空。

铝

日内预测：

高开平走

支撑：

16800

压力：

17200

中长建议：

多单逢高出场观望。

点评：

外围市场疲弱，建议多单出场观望。

锌

日内预测：

高开平走

支撑：

18000

压力：

19000

中长建议：

　少量多单谨慎持有或寻机出场观望。

点评：

短期18000一线支撑强劲，短多逢低买进。

螺纹钢

日内预测：

高开平走

支撑：

4900

压力：

5000

中长建议：

原材料市场利多提振不断，现货市场无量上涨，期钢中长期继续看涨，建议多单继续谨慎持有。

点评：

5分钟主力线全天保持在0轴之下运行，但并没有远离0轴太远，下午开始缓慢上行，说明主力并无大幅杀跌意图，建议逢低买入。

天胶

日内预测：

　高开平走

支撑：

39500

压力：

41000

中长建议：

少量多单逢低少量进场。

点评：

探底回升，短期回调基本到位，建议短多重新进场。

燃油

日内预测：

高开平走

支撑：

4600

压力：

4750

中长建议：

中长线暂时观望，继续逢高偏空操作

点评：

原油隔夜继续走弱，燃油则相对更弱，料节前继续走低

连塑

日内预测：

高开平走

支撑：

11400

压力：

12000

中长建议：

前期多单离场观望

点评：

短期内弱势或将延续，加之春节假日困扰，建议短线操作。

PVC

日内预测：

高开平走

支撑：

8000

压力：

8350

中长建议：

轻仓多单破8000则离场，短线偏空操作

点评：

市场信心继续偏弱，但成本作用下8000支撑明显，后市继续考验8000。同时假日跨度长压力大，之前恐难有作为，轻仓操作为宜。

PTA

日内预测：

高开平走

支撑：

11000

压力：

11880

中长建议：

中线多单节前离场观望

点评：

冲高回落，相对现强，但临近假日市场谨慎，原油高位回落，短线仓位不宜过重，节前锁定利润、离场观望

黄金

日内预测：

高开平走

支撑：

285.0

压力：

293.0

中长建议：

中长线观望，短线逢高偏空操作，不宜抄低

点评：

美元宽幅震荡近期走弱，但仍未提振金价，弱势显现仍有空间，但可能演变为宽幅震荡，节前轻仓或观望为宜